IOGA I PATRIMONI sessió ADULTS
-
Diumenge 14 Setembre 2025
10:30 h a 13:00 h - MAS CAN BDEGUST
- Gratuït
TORNEN LES SESSIONS DE IOGA I PATRIMONI!
Es tracta d’un programa anual amb diverses sessions de ioga celebrades en espais patrimonials de Caldes de Malavella per a fixar objectius i mantenir el rumb cap a una vida més llarga, saludable i feliç. Es programen sessions orientades per a famílies i d’altres sessions per a adults.
Sessió a CAN MAS BDEGUST a les 10.30h
Sessions per a adults:
amb YogaJess @yogajess.sat
Vine a connectar amb el teu interior des de la pràctica exterior del Ioga Hatha.
Realitzant postures amb el cos, ment i ànima. Una meditació en moviment.
Vinyasa és la part inicial de la sessió, més dinàmica, on ens preparem per a les postures estàtiques.
I per finalitzar, i poder integrar-ho tot Savasana la relaxació final.
CAL INSCRIPCIÓ PRÈVIA AQUÍ
On es realitza? MAS CAN BDEGUST
